йога учит слушать тело, разум и тихую душу
BALANCE
YOGA STUDIO
ЙОГА — это не соревнование, А ПУТЬ К БАЛАНСУ, лёгкости и внутренней гармонии
мы небольшая йога-студия у дома, здесь уютно, спокойно и по доброму
дыхание · движение · гармония
green note
feel the balance
САМОЕ СЛОЖНОЕ в йоге — расстелить коврик Б.К.С. Айенгар
о студии
Место, где движение и дыхание соединяются и создают спокойный ритм практики
BALANCE — камерная йога-студия рядом с домом.
Здесь спокойно, бережно и без спешки: с вниманием к телу, дыханию и самочувствию.
Йога помогает мягко вернуться к себе. Через простые движения и спокойное дыхание тело становится свободнее, уходит зажатость и усталость.
Постепенно появляется гибкость, лёгкость в спине и ощущение внутреннего спокойствия. Практика проходит без спешки и соревнования, каждый движется в своём темпе.
Йога учит слушать своё тело, бережно относиться к себе и находить состояние, в котором есть и сила, и мягкость.
Открыть запись на ближайшие занятия
Здесь спокойно, бережно и без спешки: с вниманием к телу, дыханию и самочувствию.
Йога помогает мягко вернуться к себе. Через простые движения и спокойное дыхание тело становится свободнее, уходит зажатость и усталость.
Постепенно появляется гибкость, лёгкость в спине и ощущение внутреннего спокойствия. Практика проходит без спешки и соревнования, каждый движется в своём темпе.
Йога учит слушать своё тело, бережно относиться к себе и находить состояние, в котором есть и сила, и мягкость.
editorial mood
Вместо пустых прямоугольников — кадры, фактуры, природные детали и визуальный ритм.
Расписание занятий
Среда — 19:00
Хатха-йога
Суббота — 11:30
Хатха-йога
Продолжительность занятия — 1,5 часа.
Онлайн-запись открывается заранее. Выберите удобное занятие и забронируйте место в пару шагов.
Хатха-йога
Суббота — 11:30
Хатха-йога
Продолжительность занятия — 1,5 часа.
Онлайн-запись открывается заранее. Выберите удобное занятие и забронируйте место в пару шагов.
Активное окно
18.03.2026
19:00
Открытие записи: 14.03.2026 11:50
Следующее
21.03.2026
11:30
Открытие записи: 18.03.2026 19:20
Скоро откроется
Йога на свежем воздухе
Практика на улице
Запись откроется позже
Детали занятия появятся на сайте после анонса.
стоимость занятий
Абонементы и формат посещения
Первое пробное занятие — бесплатно (доступно один раз)
Разовое посещение — 800 ₽
Абонемент на 4 занятия — 2800 ₽
Абонемент на 8 занятий — 5200 ₽
Индивидуальное занятие — 3000 ₽
Абонемент списывается только после фактического посещения занятия и действует 2 месяца с момента покупки.
Выбирайте удобный формат посещения и ждем вас в нашей студии.
Разовое посещение — 800 ₽
Абонемент на 4 занятия — 2800 ₽
Абонемент на 8 занятий — 5200 ₽
Индивидуальное занятие — 3000 ₽
Абонемент списывается только после фактического посещения занятия и действует 2 месяца с момента покупки.
Выбирайте удобный формат посещения и ждем вас в нашей студии.
Практику ведет сертифицированный преподаватель хатха-йоги
Ольга Шелковникова
• обучение YTTC-200, входит в Международный Альянс преподавателей
• годовой курс по подготовке инструкторов в Центре йоги «Прана»
• семинар по отстройкам и правкам Центра йоги «Прана»
• обучение YTTC-200, входит в Международный Альянс преподавателей
• годовой курс по подготовке инструкторов в Центре йоги «Прана»
• семинар по отстройкам и правкам Центра йоги «Прана»
контакты
Студия в которую хочется возвращаться.
Адрес студии:
село Бисерово, мкр. Новое Бисерово-2, дом 8
Вывеска «Танцы»
Как добраться от станции Купавна:
От станции на автобусе № 57, 57к или 37 до остановки «Новое Бисерово-2»,
затем 3–5 минут пешком до дома № 8.
Если хотите уточнить дорогу или задать вопрос, свяжитесь с администратором:
Написать: @balance_yogastudio
Тел: +7 993 266 4000
Перейти к записи
село Бисерово, мкр. Новое Бисерово-2, дом 8
Вывеска «Танцы»
Как добраться от станции Купавна:
От станции на автобусе № 57, 57к или 37 до остановки «Новое Бисерово-2»,
затем 3–5 минут пешком до дома № 8.
Если хотите уточнить дорогу или задать вопрос, свяжитесь с администратором:
Написать: @balance_yogastudio
Тел: +7 993 266 4000
faq
Частые вопросы
Нет, занятия подойдут и тем, кто только начинает, и тем, кто уже практикует. Все строится постепенно и бережно.
У нас есть коврики, блоки и ремешки. Достаточно удобной одежды и воды.
Да, первое пробное занятие бесплатно и доступно один раз.
Занятие списывается только после посещения. Срок действия абонемента — 2 месяца с даты покупки.
Да, такие занятия проходят с преподавателем в персональном формате под ваши задачи и самочувствие.
Группы небольшие, чтобы преподаватель мог уделить внимание каждому.